Czat z ekspertem - skorzystaj z porad eksperta

Czat z ekspertem

skorzystaj z porad eksperta

Czat z ekspertem:
Pani mgr inż. Aleksandra Żyła-Pawlak
Dietetyk w Klinice Pediatrii, Żywienia i Chorób Metabolicznych, Pracownik Centrum Zdrowia Dziecka


Archiwum:
Karmienie piersią

Mama: Dzień dobry. Chciałabym się dowiedzieć, jak poradzić sobie z niejadkiem i alergikiem w jednej osobie :). Córka ma wrażliwy żołądek i bardzo mało je. Z góry dzięki za odpowiedź!

Ekspert Humana: Witam, Zbyt mało informacji uzyskałam od Pani o dziecku, istotny jest wiek dziecka i informacja na co jest dziecko uczulone. Czekam na odpowiedź. Pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

AM: mam zapalenie sutka, czy karmienie jest możliwe przy takim stanie zapalnym ?

Ekspert Humana: Witam Zależy od zaawansowania stanu zapalnego. Przede wszystkim trzeba zacząć od zmiany pozycji karmienia piersią, ponieważ najczęściej do takiego stanu dochodzi na skutek nieprawidłowej pozycja dziecka przy piersi (nieprawidłowe chwytanie i słabe ssanie piersi przez dziecko) oraz zbyt długie przerwy między kolejnymi karmieniami. Proszę często i prawidłowo przystawiać swoje dziecko do piersi w różnych pozycjach. W celu złagodzenia bólu i objawów obrzęku możesz przyjmować leki przeciwzapalne. Świetnym preparatem jest Piulatte plus dzięki swojemu składowi działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie czyli hamuje wzrost komórek nowotworowych oraz chroni wątrobę a dodatkowo reguluje poziom glukozy we krwi. Możesz zastosować na piersi okłady: ciepłe przed karmieniem ( gdy jest kłopot z wypływem mleka (zastój pokarmu)), a zimne (żelowe, lód itp.) po karmieniu – zmniejszą ból i inne przykre dolegliwości. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Oczekująca: Dzień dobry :) Niedługo zostanę mamą i zastanawiam się jaka jest najlepsza pozycja do karmienia piersią.

Ekspert Humana: Witam, Każda która jest wygodna dla Pani i Maluszka. istotne jest żeby karmić naprzemiennie z obydwu piersi. Czasami dzieci upodobają sobie tylko jedną pierś i mamy wtedy karmią tylko z tej jednej. Niestety w takim przypadku może dojść o widocznej różnicy w wielkości miedzy obiema piersiami. I niestety po definitywnym zakończeniu karmienia dysproporcje między piersiami pozostają na stałe. Dlatego należy zmieniać pozycje i karmić naprzemiennie. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Mama: Dziecko jest uczulone na mleko, jaja, pomidory, niektóre owoce i gluten. Ma 4 lata. Często narzeka na brzuszek i nie chce jeść.

Ekspert Humana: Witam ponownie. Niestety maluch musi być pod opieką poradni alergologicznej. Z mojej strony proponuję wprowadzić stałe pory posiłków, zmniejszyć liczbę posiłków- jeśli na drugie śniadanie zamiast kanapki z szynką zje jabłko albo pomarańczę, może obiad zje z większym apetytem. Ograniczyć przekąski między posiłkami. Dbać o różnorodność potraw co niestety u alergików jest wyzwaniem. Jemy oczami , więc postaraj się, by posiłki wyglądały na talerzu kolorowo i apetycznie. Jedzcie razem przy rodzinnym stole. Zachęć dziecko do przygotowania posiłków, własnoręcznie zrobione kanapki większości dzieci smakują o wiele lepiej.I najistotniejsze jest podawanie picia po posiłku, a nie w trakcie, a tym bardziej przed. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Nina8: Mam pytanie - jak często powinnam karmić maleństwo w 1 miesiącu życia? Czy 8 razy to normalna liczba? Bo wydaje mi się, że mały za często domaga się przystawiania do piersi.

Ekspert Humana: Witam, Z karmieniem piersią jest o tyle ,,trudno'', że skład i kaloryczność mleka jest różna o różnych porach dnia, a także podczas jednego karmienia. Tzn. na początku z piersi ,,leci'' kolokwialnie mówiąc picie, a następnie jedzonko. Więc jeżeli dziecko jadło krótko mogło mu się chcieć tylko pić. Zwłaszcza gdy powietrze jest wysuszone ze względu na ogrzewanie. Pojemność żołądka miesięczne dziecka to tylko 120 mililitrów. Jeżeli prawidłowo przybiera na wadzą nie należy się przejmować ilością karmień. Jeżeli natomiast przybywa mało należy zwiększyć ilość karmień. Jeżeli , obawiają się Pani że ma zbyt mało mleka lub już to zaobserwowała proponuję zastosować preparat Piulatte plus który wspiera proces laktacji poprzez zwiększenie objętości mleka w ilości wystarczającej na pełne karmienie noworodka i niemowlęcia. Mam nadzieję, że to da Pani jakiś zarys jako świerzo upieczonej Mamie. Serdecznie pozdrawiam.Małgorzata Śliwińskarn Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Kasia: Czy karmiąc piersią powinnam przejść na jakąś specjalną dietę? bo słyszałam różne opinie

Ekspert Humana: Witam, według najnowszych zaleceń neonatologicznych i pediatrycznych nie zaleca się diet eliminacyjnych. Mama może jeść to, co jadła wcześniej. Ja swoim pacjentkom zalecam by jadła '' z głową '', często, w małych ilościach i zdrowo. Proszę, żeby starały się unikać, ale nie eliminować rzeczy wysoce alergizujących, grilowanych, smażonych i tłustych. Najważniejsze, żeby pamiętały o piciu wody niegazowanej. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

troskliwa mama: Jakie mleko będzie najlepsze dla małego alergika (uczulenie na białko krowie)?

Ekspert Humana: Witam . Dla dzieci o podwyższonym ryzyku wystąpienia alergii jest dostępny preparat Humana HA to hipoalergiczny preparat stworzony z hydrolizatów białek mleka krowiego o niskim stopniu hydrolizy, laktozy oraz mieszanki tłuszczów roślinnych. W przypadku gdy już wiemy, że nasz maluch jest uczulony na białko mleka krowiego oraz przy nietolerancji laktozy zalecana jest Humana SL- specjalistyczny, bezmleczny preparat dla noworodków i dla małych dzieci. Zawiera izolaty białka sojowego, tłuszcz roślinny, syrop glukozowy oraz jest wzbogacony witaminami i minerałami. Humana SL nie zawiera białek mleka krowiego, galaktozy i laktozy. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Olga: Dzień dobry. Ja chciałabym się dowiedzieć co można zrobić w przypadku nadmiernego ulewania. Czy rzeczywiście w przypadku kiedy dziecko nie ma stwierdzonej alergii, warto podawać mleko modyfikowane? Czy ono może pomóc w tej kwestii?

Ekspert Humana: Witam, nie należy od razu rezygnować z karmienia naturalnego. Trzeba przyjrzeć się jak dziecko je, czasami dzieci jedzą bardzo łapczywie i wtedy łykają dużo powietrza. Następstwem czego są późniejsze ulewania bo bańka powietrza wypycha z żołądka pokarm. Jeżeli Pani maluch jest takim właśnie przypadkiem proponuję nie czekać aż dziecko się wybudzi z ,,awanturą'' o karmienie tylko spróbować przystawić je nieco wcześniej. Tzn. gdy zauważa Pani, że maluch zaczyna się ,,kręcić'' i podejrzewa, że zaraz się obudzi wtedy spróbować przystawić go do piersi. Najczęściej wtedy maluszki dużo spokojniej jedzą. Można też spróbować przed samym karmieniem podać małą ilość preparatu Humana AR który zagęszcza pani pokarm w żołądku dziecka. Obniżenie pH treści żołądkowej skutkuje podwyższeniem lepkości płynu w żołądku, co zapobiega cofaniu się preparatu do przełyku. Jeżeli moje porady nie pomogą Pani należy skontaktować się z pediatrą i zastanowić się nad dalszą diagnostyką dziecka.. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Anna: Moj bobas wlasnie skonczyl 2 lata ale nadal lubi być przystawiany do piersi. Czy powinnam w tym wieku kontynuowac karmienie piersia?

Ekspert Humana: Witam, Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia. Po 6. miesiącu życia dieta powinna zostać stopniowo rozszerzona o owoce i warzywa, które stanowią posiłki uzupełniające. Karmienie piersią należy kontynuować do ukończenia przez dziecko 2 lat lub dłużej. U nas właśnie zaczęło się to "dłużej". Musi Pani pamiętać, że mleko i to co jeszcze zjada dziecko dodatkowo dostarcza mu potrzebnych składników odżywczych. To, że dziecko chce cały czas mleko z piersi jest związany bardziej z psychicznego przywiązania do Pani niż potrzeb fizjologicznych. Raczej zaleca się odstawić karmienie piersią ze względu na fakt, że mleko kobiece zawiera cukry proste i złożone co niestety jest niezdrowe dla szkliwa wyrzynających się zębów i zęby będą ulegać psuciu. Poza tym dwulatek powinien gryźć i przeżuwać, aby ćwiczyć mięśnie żwacze oraz nauczyć się połykania produktów stałych. Niestety z czasem jest problem z odstawieniem dziecka od piersi. I Mamy próbują stopniowo odstawać, ale to nie jest proste. Nie ma złotego środka, jednym udaje się stopniowo i wyznaczyć okres trwania np. 2 tygodnie, karmią tylko kiedy dziecko domaga się piersi. Można spróbować podać inny posiłek niż pierś. Czas spędzony przy piersi dobrze jest zamienić na przytulanie i dawanie dużo miłości żeby maluch nie czuł się odrzucony. Niektóre mamy robią to musi jednym ruchem, z dnia na dzień. Dużo cierpliwości. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

akr: Witam! Chciałam zapytać, bo jest dużo rozbieżności w tym temacie w różnych źródłach - czy mleka modyfikowane dla dzieci mających nietolerancję laktozy nie spowodują jakichś efektów ubocznych dla małego brzuszka z powodu braku tego cukru? I czy dostarczą dziecku odpowiednią ilość wapnia? Będę wdzięczna za odpowiedź :)

Ekspert Humana: Witam, brak tego cukru nie jest w stanie zaszkodzić Pani dziecku, wręcz przeciwnie. HUMANA SL jest dietetycznym środkiem spożywczym specjalnego przeznaczenia medycznego, może być podawany jako jedyna forma żywienia w pierwszym roku życia lub w żywieniu uzupełniającym niemowląt, dzieci i dorosłych. Zawartość Wapnia to 505 mg w 100 g proszku, czyli 68 mg w w 100 ml mleka. Rekomendowana przez obecne normy żywienia dzienna ilość wapnia wynosi : niemowlęta 0-5 m-cy-200mg; 5-12m-cy-260mg; dzieci 1-3rż-500-700mg. Eksperci zgodnie twierdzą, że dzieci, które chętnie piją preparaty mlekozastępcze w zalecanych ilościach, dzienne zapotrzebowanie na wapń jest najczęściej zapewnione. Nie wiem jaką porcję Pani dziecko zjada mleka i ile zawiera wapnia mleko którym obecnie Pani karmi. W diecie starszego dziecka powinny być uwzględnione także inne produkty wchodzące w skład potraw, które mogą stanowić uzupełnienie puli wapnia takie, jak: warzywa - brokuły, fasolka szparagowa, buraki, włoszczyzna; owoce - maliny, pomarańcze, mandarynki; suche strączkowe - fasola, groch, soczewica, soja produkty zbożowe - kaszki bezmleczne zbożowo-owocowe przeznaczone dla niemowląt wzbogacone w wapń, kasza gryczana, kasza jęczmienna, ryż brązowy; jaja – np. żółtko kurze, przepiórcze; ryby - szprotki, sardynki (w tym szkielet ryb) inne produkty - orzechy laskowe, migdały, mak. Dla zapewnienia bezpieczeństwa i skuteczności leczenia niezbędna jest ścisła współpraca rodziców z lekarzem i dietetykiem. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Dominika_M: Moje maleństwo nie jest zbyt zainteresowane nocnym karmieniem, ale słyszałam, że to ważne. Powinnam do niego zmuszać?

Ekspert Humana: Witam, niestety nie podała mi Pani wieku dziecka. Do niedawna twierdzono, że niemowlę powinno jeść co 3 godziny, ewentualnie w nocy co 5 godzin ( wieczorem mleko mamy jest bardziej kaloryczne). Obecnie odchodzi się od tego. Jeżeli dziecko jest zdrowe i prawidłowo przybiera na wadze to nie zaleca się wybudzania go na karmienia nocne. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Agnieszka: Przeczytałam, że powinnam karmić moje maleństwo 'na żądanie'. Mały jest cały czas głodny. Je bardzo długo i mogłabym praktycznie go karmić praktycznie całą dobę z małymi przerwami. Z drugiej strony staram się nie odstawiać go za szybko, bo nie mam pewności ile rzeczywiście zjadł. Czy jest jakiś sposób, żeby nad tym zapanować? :)

Ekspert Humana: Witam, Tak jak już pisałam wcześniej ,,Z karmieniem piersią jest o tyle ,,trudno'', że skład i kaloryczność mleka jest różna o różnych porach dnia, a także podczas jednego karmienia. Tzn. na początku z piersi ,,leci'' kolokwialnie mówiąc picie, a następnie jedzonko. Więc jeżeli dziecko jadło krótko mogło mu się chcieć tylko pić. Zwłaszcza gdy powietrze jest wysuszone ze względu na ogrzewanie. Pojemność żołądka miesięczne dziecka to tylko 120 mililitrów. Jeżeli prawidłowo przybiera na wadzą nie należy się przejmować ilością karmień. Jeżeli natomiast przybywa mało należy zwiększyć ilość karmień. Jeżeli , obawiają się Pani że ma zbyt mało mleka lub już to zaobserwowała proponuję zastosować preparat Piulatte plus który wspiera proces laktacji poprzez zwiększenie objętości mleka w ilości wystarczającej na pełne karmienie noworodka i niemowlęcia.'' DODATKOWO: MUSI PANI MOBILIZOWAĆ DZIECKO DO AKTYWNEGO JEDZENIA, CZASAMI DZIECI ,,WISZĄ NA PIERSI''; KARMIĆ, ŻEBY ZJADŁO JAK NAJWIĘCEJ JEDNORAZOWO. NALEŻY TEŻ PAMIĘTAĆ,ŻE NIE ZAWSZE PŁACZ DZIECKA OZNACZA TO, ŻE DZIECKO JEST GŁODNE, MALUCHY PO PROSTU CHCĄ SIĘ POPRZYTULAĆ DO MAMY. Należy pamiętać, że gdy dziecko jest karmione, nie tylko zaspokaja głód, ale też rozwija wszystkie swoje zmysły -smak, węch, dotyk, czerpie przyjemność i upewnia się w poczuciu bezpieczeństwa.TRZYMAM KCIUKI. POWODZENIA Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Mama: Czy suplementy diety, które mają pobudzać laktację są bezpieczne dla mamy i dziecka?

Ekspert Humana: Witam, Piulatte plus. Jest całkowicie bezpieczny dla mamy i dla dziecka. Jego opatentowany skład, którego działanie i bezpieczeństwo zostało potwierdzone badaniami w kraju i zagranicą. Od 10 lat jest polecany przez położne,neonatologów i pediatrów. W Polsce dostępny od 2 lat. Może być stosowany od pierwszego dnia po porodzie Wspiera proces laktacji poprzez zwiększenie objętości mleka w ilości wystarczającej na pełne karmienie noworodka i niemowlęcia. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Mąż i Ojciec.: Żona miała jakieś większe kłopoty z karmieniem, z bólu "chodziła po ścianach". Próbowaliśmy różnych metod. Wreszcie Lekarz zdecydował o zatrzymaniu pokarmu i przepisał żonie jakieś leki. Chciałem zapytać czy to może mieć wpływ na zdrowie żony? I czy przy drugim dziecku, też mogą być jakieś kłopoty z karmieniem?

Ekspert Humana: Witam, nie znam szczegółów, więc jest trudno mi trochę trudno odpowiedzieć na to pytanie. Ale nie oznacza to, ż przy następnym dziecku i co za tym idzie laktacji incydent się powtórzy. Co do skutków ubocznych leków, to najczęstszymi dolegliwościami mogą być bóle głowy i niskie RR- ciśnienie tętnicze. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Gosia: Moja 5-miesięczna Ada strasznie mnie podgryza podczas karmienia. Czy jest jakaś metoda na oduczenie jej tego?

Ekspert Humana: Witam, z dziećmi w tym wieku niestety tak bywa ze względu na swędzące je dziąsła bo zaczynają wyrzynać się pierwsze ząbki. Polecałabym smarować dziąsła specjalistycznymi żelami. Oduczyć się nie da bo to maleństwo :). A pogryzione brodawki należy wyleczyć bo to prosta droga do infekcji. Życzę dużo cierpliwości. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Mariola: Czy to prawda, że żeby nie uczulić maleństwa, podczas laktacji powinnam zrezygnować z produktów, które teoretycznie mogłyby uczulać?

Ekspert Humana: Witam, tak jak pisałam wcześniej ,,według najnowszych zaleceń neonatologicznych i pediatrycznych nie zaleca się diet eliminacyjnych. Mama może jeść to, co jadła wcześniej. Ja swoim pacjentkom zalecam by jadły '' z głową '', często, w małych ilościach i zdrowo. Proszę, żeby starały się unikać, ale nie eliminować rzeczy wysoce alergizujących, grilowanych, smażonych i tłustych. Najważniejsze, żeby pamiętały o piciu wody niegazowanej.'' NIE WIDZĘ SENSU WCZESNEJ ELIMINACJI. DO DIETY WYPROWADZAMY NOWE PRODUKTY STOPNIOWO, CZYLI JEDEN PRODUKT W MAŁEJ ILOŚCI STOPNIOWO GO ZWIĘKSZAJĄC. JEŻELI NIC SIĘ NIE DZIEJE W CIĄGU TRZECH DNI WPROWADZAMY KOLEJNY. CHODZI O TO, ŻE JEŻELI WPROWADZIMY JEDNOCZEŚNIE KILKA WYSOCE ALERGIZUJĄCYCH PRODUKTÓW I WYSTĄPI REAKCJA ALERGICZNA U DZIECKA. W TAKIM PRZYPADKU NALEŻY ODCZEKAĆ Z TYMI PRODUKTAMI OK 2 TYGODNIE I ZACZĄĆ WPROWADZAĆ JE NA PONOWNIE OCZYWIŚCIE POJEDYNCZO. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Mela: Jestem mamą 4-miesięcznej Paulinki i wydaje mi się, że mam za mało mleka. Mała się nie najada. Co może mieć wpływ na taką sytuację?

Ekspert Humana: Witam, jeżeli , obawiają się Pani że ma zbyt mało mleka lub już to zaobserwowała proponuję zastosować preparat Piulatte plus który wspiera i pobudzania proces laktacji poprzez zwiększenie objętości mleka w ilości wystarczającej na pełne karmienie noworodka i niemowlęcia. Ma działanie mlekopędne, dużą skuteczność, pobudzającego gruczoł piersiowy do wydzielania mleka. Świetnie wspomaga proces laktacji. Aby zwiększyć laktację, ważne żeby malucha karmić prawidłowo. Dziecko powinno ssać efektywnie. W ustach maluszka powinna znaleźć się cała brodawka wraz z większą częścią otoczki. Wówczas, gdy malec je, słychać jak przełyka. W czasie karmienia należy pić jak najwięcej wody. Karm często. Nie rezygnuj z karmień nocnych. Należy też pamiętać, że każdy stres sprzyja zanikowi cennego dla dziecka mleka mamy. Zadbaj o odpoczynek, a dodatkowo po każdym karmieniu stymuluj brodawki laktatorem .Trzymam kciuki. Serdecznie pozdrawiam.Małgorzata Śliwińska Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Natalia: Czy jeśli mam wystarczającą ilość pokarmu, to powinnam stosować jakieś zioła na laktację czy jednak je sobie darować?

Ekspert Humana: Witam, jeżeli ilość pokarmu jest wystarczająca, a dziecko przybiera na wadze to nie jest to koniecznie. Można stosować Piulatte plus w tym wypadku bardziej zapobiegawczo. Dzięki swojemu składowi preparat ten reguluje poziom glukozy we krwi oraz działa przeciw zapalnie i antyoksydacyjnie czyli hamuje wzrost komórek nowotworowych oraz chroni wątrobę. serdecznie pozdrawiam Małgorzata Śliwińska Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Katarzyna Włodarczyk: Witam, mam córeczkę 8 miesiecy kp od początku na żądanie. Problem w tym ze ona nie chce nic jesc . Nic jej nie smakuje . Również z piciem jest problem. Już niewie, co mam robić , bo zaniedługo wracam do pracy a mała bedzie z kimś lub w złobku . proszę o rade

Ekspert Humana: Witam, Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia. Po 6. miesiącu życia dieta powinna zostać stopniowo rozszerzona o owoce i warzywa, które stanowią posiłki uzupełniające. Nie wiem czy Pani słyszała o tzw. oknie smaków. Naukowcy udowodnili, że między 4 a 6 miesiącem występuje tzw. okno akceptacji nowych smaków, potem między 6 a 12 miesiącem okres wrażliwości na nowe konsystencje. Dzieci, u których w okresach sprzyjających nie wprowadzono nowych pokarmów, demonstrują trudności z karmieniem na kolejnych etapach rozwoju. Między 12 a 24 miesiącem życia dziecko rozpoznaje pokarmy głównie na podstawie ich wyglądu, a zatem w tym okresie tak ważna jest atrakcyjność wizualna posiłku. Warto jednak zauważyć, iż małe dzieci wykazują dużą elastyczność preferencji smakowych i zdolność uczenia się nowych smaków. ,,Okna zamykają się'' w kolejnych etapach życia i niestety później jest problem.Powinna Pani próbować, próbować i jeszcze raz próbować powoli zaczynając wprowadzać niewielką ilość nowej potrawy, na łyżeczce i obserwować reakcję dziecka. Można wymieszać nowy posiłek z mlekiem dziecko rozpozna wtedy znajomy smak. Nowe pokarmy podajemy osobno i po kolei, i obserwujemy. Rozszerzając dietę o nowe produkty, dobrze jest odczekać 1-2 dni, aby upewnić się, że nie wystąpiła żadna niepożądana reakcja organizmu Twojego dziecka. Należy zaczynać od niewielkich ilości, np. 3-4 łyżeczek posiłku. Cały czas w trakcie rozszerzania diety maluchowi podajemy dotychczasowy posiłek mleczny, zgodnie z zaleceniami ze schematu żywienia dzieci w 1. roku życia. Niestety z czasem jest problem z odstawieniem dziecka od piersi. I Mamy próbują stopniowo odstawać, ale to nie jest proste. To musi być zrobione jednym ruchem, z dnia na dzień. Cierpliwości Pani Kasiu. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Karo: Jak mogę sprawić żeby moje sutki wystawały i dziecko mogło jeść, bo teraz mam zapadniete?

Ekspert Humana: Witam, jeżeli Pani urodziła już można należy przystawiać dziecko jak najczęściej do piersi i zachęcaj je do ssania. Najlepiej uformuje brodawki dobrze ssące dziecko. Pomiędzy karmieniami dobrze jest nosić nakładki formujące brodawki. Przed karmieniem niech Pani spróbuj wyciągnąć brodawkę np. laktatorem dzięki temu będzie bardziej chwytna. Można nosić specjalne korektory tzw. nipletki. Niplette zasysa brodawkę do małego, plastikowego pojemnika. Przy regularnym stosowaniu przez kilka tygodni, można uzyskać efekt trwałej korekty brodawek sutkowych. Cierpliwości i powodzenia. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Justyna kloc: Mam prawie3miesiecznaCorke jak mam ja karmic od teraz do 2 3 latek jak bedzie miala prosze odp

Ekspert Humana: Witam, Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia. Po 6. miesiącu życia dieta powinna zostać stopniowo rozszerzona zgodnie ze schematem żywienia dzieci o owoce i warzywa, które stanowią posiłki uzupełniające. Po 6. miesiącu życia dieta powinna zostać stopniowo rozszerzona o owoce i warzywa, które stanowią posiłki uzupełniające. Karmienie piersią można kontynuować do ukończenia przez dziecko 2 lat lub dłużej. Warto jednak pamiętać o tzw. oknie smaków. Naukowcy udowodnili, że między 4 a 6 miesiącem występuje tzw. okno akceptacji nowych smaków, potem między 6 a 12 miesiącem okres wrażliwości na nowe konsystencje. Dzieci, u których w okresach sprzyjających nie wprowadzono nowych pokarmów, demonstrują trudności z karmieniem na kolejnych etapach rozwoju. Między 12 a 24 miesiącem życia dziecko rozpoznaje pokarmy głównie na podstawie ich wyglądu, a zatem w tym okresie tak ważna jest atrakcyjność wizualna posiłku. Warto jednak zauważyć, iż małe dzieci wykazują dużą elastyczność preferencji smakowych i zdolność uczenia się nowych smaków. ,,Okna zamykają się'' w kolejnych etapach życia i niestety później jest problem.Powinna Pani próbować, próbować i jeszcze raz próbować powoli zaczynając wprowadzać niewielką ilość nowej potrawy, na łyżeczce i obserwować reakcję dziecka. Można wymieszać nowy posiłek z mlekiem dziecko rozpozna wtedy znajomy smak. Nowe pokarmy podajemy osobno i po kolei, i obserwujemy. Rozszerzając dietę o nowe produkty, dobrze jest odczekać 1-2 dni, aby upewnić się, że nie wystąpiła żadna niepożądana reakcja organizmu Twojego dziecka. Należy zaczynać od niewielkich ilości, np. 3-4 łyżeczek posiłku. Cały czas w trakcie rozszerzania diety maluchowi podajemy dotychczasowy posiłek mleczny, zgodnie z zaleceniami ze schematu żywienia dzieci w 1. roku życia. Polecam zapoznanie się z misją 1000 dni żywienia. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

zatroskana_mama: 13. Mój Adaś ma 2-miesiące i problemy z kolkami. Czy sposób karmienia może mieć na to wpływ? Oczywiście karmię go piersią, tak na siedząco, kładąc na swoim ramieniu.

Ekspert Humana: Przyczyną kolki najczęściej jest niedojrzałość przewodu pokarmowego maluszki mają problem z trawieniem laktozy. Jeżeli chodzi o pozycję karmienia to nie zauważyłam tego u swoich pacjentek, często nieprawidłowy sposób ssania piersi i łapczywość młodego człowieka. Wtedy połyka nadmiernej ilości powietrza, które rozpycha jelita i wywołuje ból brzuszka. Czasami mamy po prostu przekarmiają maluszka bo ciągle płacze, a to, że płacze nie zawsze jak Pani wie jest objawem głodu.Zapominają, że pojemność żołądka u dziecka 2-4 miesiące to ok tylko 120-140 mililitrów. Niektóre dzieci reagują w ten sposób na ciężkostrawną dieta mamy. A dodatkowo nakłada się na to wszystko stres i nerwy rodziców które dziecko doskonale wyczuwa. Pomaga delikatny masaż, ciepłe, ale nie gorące okłady dostępne są także w aptekach środki homeopatyczne i preparaty które ,,rozkładają'' laktozę zawartą w mleku. Dla pocieszenia też borykałam się z tym problemem u jednego z moich synów. Jeżeli coś Panią niepokoi proponuję udać się do lekarza w celu potwierdzenia czy to na pewno kolka. Trzymam kciuki i zapraszam za tydzień. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Agata: Czy ma znaczenie, jak długo karmię jedną, a jak drugą piersią? Są jakieś zalecenia co do czasu i zamiany z lewej na prawą?

Ekspert Humana: Witam, niestety nie wiem ile ma Pani maluszek wieku. Generalnie zasada jest taka, że najpierw mama powinna zacząć karmić z jednej piersi. Gdy dziecko skutecznie ssie i pobiera pokarm, to takie karmienie powinno trwać przynajmniej 10 minut z jednej piersi (najczęściej 15–20 minut). W ramach jednego karmienia można podać dziecku również drugą pierś, ale dopiero po opróżnieniu pierwszej. Kolejne karmienie rozpoczynamy od tej piersi, z której dziecko ssało ostatnio. Taki sposób naprzemiennego karmienia pozwala dziecku uzyskać dużo pokarmu, a u mamy pobudza produkcję mleka na następne karmienie. Im starsze dziecko, tym szybciej będzie opróżniało pierś, ale małemu zajmie to trochę czasu. Oczywiście każdy z nas jest indywidualnością jedne dzieci najadają się w 5 minut, inne z kolei są przy piersi 60 minut. Serdecznie pozdrawiam. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

Mama Roczniaka: Witam, niedługo wracam do pracy i muszę zacząć odstawiać dziecko od piersi. Czy są jakieś sprawdzone sposoby, by dla dziecka to nie był traumatyczny czas?

Ekspert Humana: Witam. Jak już wcześniej pisałam Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia. Po 6. miesiącu życia dieta powinna zostać stopniowo rozszerzona o owoce i warzywa, które stanowią posiłki uzupełniające. Nie wiem czy Pani słyszała o tzw. oknie smaków. Naukowcy udowodnili, że między 4, a 6 miesiącem występuje tzw. okno akceptacji nowych smaków, a potem między 6 a 12 miesiącem okres wrażliwości na nowe konsystencje. Dzieci, u których w okresach sprzyjających nie wprowadzono nowych pokarmów, demonstrują trudności z karmieniem na kolejnych etapach rozwoju. Między 12, a 24 miesiącem życia dziecko rozpoznaje pokarmy głównie na podstawie ich wyglądu, a zatem w tym okresie tak ważna jest atrakcyjność wizualna posiłku. Warto jednak zauważyć, iż małe dzieci wykazują dużą elastyczność preferencji smakowych i zdolność uczenia się nowych smaków. Powinna Pani próbować, próbować i jeszcze raz próbować powoli zaczynając wprowadzać niewielką ilość nowej potrawy, na łyżeczce i obserwować reakcję dziecka. Można wymieszać nowy posiłek z mlekiem dziecko rozpozna wtedy znajomy smak. Nowe pokarmy podajemy osobno i po kolei, i obserwujemy. Rozszerzając dietę o nowe produkty, dobrze jest odczekać 1-2 dni, aby upewnić się, że nie wystąpiła żadna niepożądana reakcja organizmu Twojego dziecka. Należy zaczynać od niewielkich ilości, np. 3-4 łyżeczek posiłku. Cały czas w trakcie rozszerzania diety maluchowi podajemy dotychczasowy posiłek mleczny, zgodnie z zaleceniami ze schematu żywienia dzieci w 1-2. roku życia. Niestety z czasem jest problem z odstawieniem dziecka od piersi. I Mamy próbują stopniowo odstawać, ale to nie jest proste. Nie ma złotego środka, jednym udaje się stopniowo i wyznaczyć okres trwania np. 2 tygodnie, karmią tylko kiedy dziecko domaga się piersi. Można spróbować podać inny posiłek niż pierś. Czas spędzony przy piersi dobrze jest zamienić na przytulanie i dawanie dużo miłości żeby maluch nie czuł się odrzucony. Niektóre mamy robią to musi jednym ruchem, z dnia na dzień. Dużo cierpliwości. Serdecznie pozdrawiam. Małgorzata Śliwińska

N: Q

Ekspert Humana: A