Czym jest siara, czyli pierwsze mleko kobiety? Z czego się składa?

Tuż przed porodem w twoich piersiach pojawia się siara – początkowe mleko dla noworodka. Jaki jest skład siary –  tego pierwszego mleka kobiecego? Siara pełna jest protein, witaminy A i chlorków. Ma wysoko stężone białko, sole mineralne oraz leukocyty. Mimo, że jej ilość jest niewielka i wydala się przez 3-4 dni po porodzie, to w wystarczającym stopniu zaspokaja potrzeby noworodka.

Siara nie jest tym samym co właściwe mleko kobiece, oprócz innego składu ma także inną funkcję. Zawiera przeciwciała, które wyścielają nabłonek jelitowy malca i tym samym chronią przed alergenami oraz drobnoustrojami. Zawiera również mniej tłuszczy i węglowodanów od mleka właściwego, więc jest lekkostrawna, a nawet przeczyszczająca, i doprowadza do właściwego wydalania smółki przez dziecko.

Skład mleka kobiecego – właściwe mleko matki

Ponad 70% składu mleka kobiecego stanowi woda, która chroni malca przed odwodnieniem. Reszta to niezbędne dla dziecka: 

• tłuszcze (dostarczają energii), 
• białka (potrzebne do procesów biochemicznych, w tym laktoferyna wspomagająca przyswajalność żelaza i budująca odporność), 
• węglowodany (wspomagają funkcje przewodu pokarmowego), 
• witaminy, 
• enzymy ułatwiające trawienie (dzięki nim dziecko rzadziej cierpi na kolki oraz problemy ze strony układu pokarmowego).